年末年始の長期連休の際に毎年やってくる”年末年始なにをして過ごすか問題”

お金をかけずに最高の休日を過ごしたいと思ったことはありませんか？今年も豊富なアイディアをご紹介していきます。なにか1つでも「ワクワク」するものがあれば、ぜひ実践してみてください。

KALDIで買ってきた食材でひとりパーティー

なぜカルディなのか？

カルディは、世界中の輸入食品や飲料を取り扱っており、他では手に入らないユニークな商品が揃っています。特に、スパイスや調味料、珍しいお菓子など多彩な選択肢が魅力です。また、カルディの店舗は「宝探し感覚」を提供するよう工夫されています。店内の陳列が頻繁に変わるため、新しい発見があり、訪れる度にワクワク感を感じられます。このような体験はリピーターを生む要因になっています。また、イオンの中や駅に店舗があるので車で移動する方や公共交通機関で移動する方など、アクセスしやすいのもあります。

カルディで揃えるおすすめ食材

・チーズやハム：お手頃価格な輸入品のチーズはいつもと違った味わいを楽しめます

・クラッカーやパン：チーズやハムと相性抜群のクラッカーやバゲットを選びましょう

・おつまみ系スナック：ナッツやドライフルーツ、ポテトチップスなどもおすすめです

・飲み物：ワインやスパークリングジュースなど、自分の好みの飲み物も忘れずに

ひとりパーティをさらに楽しむためのアイディア

・テーブルコーディネート：キャンドルを灯したり、お花を飾ったりして雰囲気作りをしてみましょう

・飲み物：ワインやビールだけでなく、スパークリングワインやカクテルなど、気分に合わせて飲み物を用意しましょう

・映画やドラマ：料理を作りながら、または食事中に映画やドラマを見るのもおすすめです

神社の写経体験・座禅体験で心を整える

なぜ、写経や座禅なのか？写経がもたらす効果

慌ただしい日々を送るなかで、年末年始は自分と向き合い、心をリフレッシュする絶好の機会です。厳かな雰囲気の中で、美しい自然に囲まれながら写経や座禅を行うことで、普段の生活では味わえない静寂と心の不安を感じることができます。

写経美しい文字を丁寧に書き写すこと

・集中力の向上

・ストレスの解消

・精神的な落ち着き

・手先の器用さの改善

座禅：呼吸に意識を集中し、雑念を払い、心を一つにする修行です

・マインドフルネスの実践

・ストレス軽減

・自己認識の深化

写経や座禅をする際に事前に準備すること

写経で準備するもの

・筆

・墨

・半紙

・経文のコピー（事前に神社や寺院のウェブサイトでダウンロード可能）

自宅でできる簡単な座禅の方法

1.正座または胡坐の姿勢をとる

2.背筋をまっすぐに伸ばす

3.目を半開きにし、45度下方を見る

4.呼吸に意識を集中させる

5.雑念が浮かんでも、呼吸に意識を戻す

動物カフェに行ってみる

動物カフェの魅力

動物カフェの魅力は、なんといっても動物たちとのふれあいにあります。ふわふわの猫、小動物の可愛らしい仕草、懐っこい犬など、動物と触れ合うことでストレスが軽減され、心が安らぎます。

・癒し効果：動物と触れ合うことで、心身のリラックス効果が期待できます。

・ストレス軽減：動物の可愛らしい姿や温かい体温に癒され、ストレスを解消できます。

・心の癒し：動物とのふれあいは、孤独感を解消し、心の癒しにつながります。

・非日常体験：日常では味わえない、動物たちとのふれあいは、貴重な体験となるでしょう

動物カフェの選び方

動物カフェの種類は様々です。猫カフェ、犬カフェ（犬でもサモエドカフェとか犬種のこだわりもあり）、ハリネズミカフェなど、様々な動物と触れ合える場所があります。自分に合った動物カフェを選ぶために事前のリサーチは大切です。

動物カフェで過ごす際の注意点

・アレルギー：動物アレルギーがある場合は、事前に確認しましょう

・服装：毛がつきやすい服装などは、避けた方がよいでしょう

・料金体系：入店料金や、飲み物の料金体系など確認しましょう

お気に入りの小説や漫画を一気読み

なぜ、年末年始に読書がおすすめなのか？

年末年始はゆっくりと自分と向かうことができる貴重な時間です。そんな時に、好きな本や興味がある分野の本を読むと達成感や充実感を味わえます。

・教養の向上：小説や漫画の中には、歴史、文化、社会など、様々な知識が盛り込まれています。読書を通じて、教養を深めることができます。

・心の栄養：感動したり、笑ったり、泣いたり…。物語の世界に共感することで、心の栄養を補給することができます。

SNSで配信してみる

SNSの普及で誰でも手軽に情報配信できるようになりました。特にライブ配信機能は、リアルタイムで自分の姿を共有し、視聴者と双方向にコミュニケーションを取れることから、人気を集めています。

なぜ年末年始にSNS配信を始めることがおすすめなのか？

1.インターネット利用時間の増加

年末年始は多くの人が休暇を取るため、インターネットやSNSの利用時間が増えます。この時期は、情報を求めているユーザーが多く、自分のコンテンツが目に留まりやすくなります。特に、家で過ごす時間が長くなるため、SNSを通じてのコミュニケーションが活発になります。

2.季節感を活かしたコンテンツ

年末年始は特別なイベントが多く、これに関連したコンテンツを発信することで、より多くの関心を引き付けることができます。例えば、大晦日や初詣、新年の抱負など、テーマが豊富です。これにより視聴者とのエンゲージメントを高めることができます。

どんなことを配信すればいい？

・趣味の共有：料理、読書、ハンドメイド、自分の好きなことを紹介しましょう

・日常Vlog：一日の出来事を記録したり、思ったことを話したりするvlogは、視聴者との共感を呼びやすいです

・ゲーム実況：ゲーム好きなら、プレイ動画を配信してみましょう

・美容やファッション：コスメ紹介やコーディネート紹介など、美容やファッションに関心のある人に役立つ情報を発信できます

注意点

・安全面：個人情報やプライバシーに配慮し、不特定多数の人に見られることを意識しましょう

・誹謗中傷：誹謗中傷コメントには冷静に対応し、あまり気にしすぎないようにしましょう

・継続性：毎日配信する必要はありませんが、継続して配信することで、視聴者とのつながりを深めることができます

・著作権：音楽や画像など、著作権のある素材を使用する際は、利用規約を確認しましょう

ひとり日帰り旅行の計画を立ててみる

年末年始は、宿泊料金が高くなったり、観光したい場所が込み合ったりする可能性があります。なので、年末年始のお休みの期間は「行きたい旅行先の計画を立てる」ことをおすすめします。計画を立てて、少し時期をずらして割安で旅行にいく！これが良いです。

年末年始に一人旅の計画を立てる上でのポイント

・旅行のテーマ（目的）を決める：一人旅の最大の魅力は、自分がやりたいことを自由に楽しめる点です。まずは旅行の目的やテーマを決めましょう。自然を楽しむのか、体験を重視するのか、リラックスしたいのかなど具体的に考えてみましょう

・行きたい場所をリストアップ：インスタやTikTokなどのSNSや、雑誌を見て行って見たい場所をリストアップしてみましょう

・予算を決める：旅行にかける予算を決めることで、計画がスムーズに進みます。交通費、宿泊費、食費、お土産代なども考慮しましょう。

・交通手段を調べる：行き先によって、飛行機、新幹線、バスなど様々な交通手段があります。それぞれメリットデメリットを比較検討しましょう。

・やりたいことをリストアップ：観光、グルメ、アクティビティなど,やりたいことをリストアップしておくと、計画が立てやすくなります

正月太り対策で、キックボクシングの体験に行ってみる

年末年始は、運動不足による「正月太り」が気になる方も多いかもしれません。

なぜ、キックボクシングがおすすめ？

・全身運動で効率よくカロリー消費：キックボクシングは、全身を使う運動なので、短時間で多くのカロリーを消費することができます。年末年始にたまった脂肪燃焼に効果的です。

・ストレス発散：パンチやキックを打ち込むことで、日頃のストレスを解消できます。爽快感も味わえて、気分転換になります

・体力向上：キックボクシングは、体力向上にもつながります。基礎体力をつけることで、日常生活もよりアクティブに送れるようになります。

・ダイエット効果：継続して行うことで、ダイエット効果も期待できます。引き締まった体を目指せます。

・自己肯定感の向上：目標に向かって努力し、達成感を味わうことで、自己肯定感が高まります。

キックボクシング体験の魅力

・初心者でも安心：多くのジムでは、初心者向けのクラスが用意されており経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれます

・短時間で効果を実感：短時間でも全身運動ができるので、忙しい方でも続けやすいです

・女性でも楽しめる：女性専用のクラスや、女性向けのプログラムを用意しているジムもあります

・新しい出会いの場：同じ目標を持つ仲間と出会えるチャンスがあります

ソロ登山

なぜ、ソロ登山がオススメなのか？

・日常生活では味わ会えない静寂の中で、自分自身と向き合うことができます

・自然の中で体を動かすことで、ストレスが軽減され、心身のリフレッシュにつながります

・山頂に立った時の達成感は格別です。自信につながり、モチベーションアップにもつながります

ゴルフ打ちっぱなし

なぜゴルフ打ちっぱなしがオススメなのか？

・ストレス発散：スイングすることで、日頃のストレスを解消できます

・運動不足解消：体を動かすことで、運動不足解消にもつながります

・ゴルフ場に行くよりも手軽に始められる

・用意するものが、グローブのみで他はレンタルできる

・誰にも邪魔されることなく、自分のペースで練習できる

2025年のコツコツ節約計画

年末年始は特別な時間ですが、出費がかさむことも多いですよね。そこで、コツコツと節約計画を立てることで、ムリなく楽しい年末年始を過ごす方法をご紹介します。

服を固定化

服を固定化することで、無駄な買い物がなくなり、自分らしいスタイルを確立することができます。コツコツと実践することで、必ず効果を実感できるはず。

服を固定化することのメリット

・経済的：服にかかるお金を節約できる

・時間短縮：毎日何を着るか悩まなくて済む

・ストレスフリー：クローゼットがスッキリし、気持ちが良い

・自分らしさを確立：自分に似合う服がわかる

服を固定化するためのコツ

・高品質なものを選ぶ：長く着られる高品質なものを選ぶことで、コスパもよくなります

・ベーシックカラーを選ぶ：ベーシックカラーのアイテムは、どんな色とも合わせやすく、長く愛用できます

・流行に左右されない：流行を追うのではなく、自分が本当に気に入ったものを選びましょう

服を固定化しても飽きないためには？

・小物で変化をつける：バッグ、アクセサリー、靴など、小物でコーディネートに変化をつけましょう

・ヘアスタイルやメイクを変える：服だけでなく、ヘアスタイルやメイクを変えることで、印象が変わります

・新しいアイテムを少しずつ取り入れる：全く新しいものを買うのではなく、既存のアイテムと合わせやすいものを少しずつ取り入れて見ましょう

捨てずに売る

「もう着ない服がたくさんあるけど、捨てるのはもったいない…」

「メルカリに出品するのはめんどくさい…」

そういう服が結局クローゼットを占領していませんか？そんな方におすすめなのは、着なくなった服を売って賢くお小遣いを稼ぐ方法についてご紹介します

なぜ服を売るべきなのか？

・収納スペースの確保：クローゼットがスッキリし、収納スペースが広がります

・お小遣い稼ぎ：思わぬ収入源になることがあります

・循環型社会への貢献：不要になった服を売ることで、リサイクルに繋がり、環境にも優しい行動です

服を売る方法

・リサイクルショップ：持っていくだけで良いので手軽です。その分買取価格は低めな場合があります

・ブランド買取店：ブランド品であれば高額で買い取ってもらえる可能性があります

欲しいものリストを作る

節約ももちろん大事ですが、衝動買いがコツコツ節約計画では一番大敵。

・いつか欲しいもの

・毎日の生活の質が上がるもの

・もう買い換えた方がよいもの

のように項目別に書き出して金額を確認すると無駄遣いや買うものの優先順位や出費の計画が立てやすいです。

欲しいものリストのポイント

・定期的に見返す：リストを見返すことで、目標達成に向けてモチベーションを維持できます

・具体的に書く：「洋服」ではなく、「●●ブランドのワンピース」など、具体的に書きだすことで、目標が明確になります。

・金額を具体的に書く：価格を把握することで、現実的な目標設定ができます

・柔軟に対応する：状況に合わせて、リストの内容を変更することも可能です

転職サイトで仕事探しをしてみる

出典：アスタワーク

年末年始に転職サイトで仕事を探すメリットとして、時間に余裕をもって、じっくりと求人情報を調べることができます。

年末年始は、ただ家でゆっくり過ごすだけでなく、自分の将来について考えてみるのも良いでしょう。転職サイトで仕事を探してみることで、新しい発見やモチベーションアップにつながるかもしれません。

愛知でお仕事をお探しの方におすすめの転職サイトはアスタワークです。地元に根付いており、高時給求人を豊富に取り扱っています。面接時だけでなく、入社後も相談できる担当者がいるため、仕事の不安や心配事も相談しやすい環境です。初めての派遣会社としても安心です。

その他、年末年始に1回は調べること

大掃除：大掃除がはかどるプロ技と便利グッズ

お年玉の相場：子供にお年玉をあげる際の相場や、マナーなど

年越しそば：年越しそばの美味しい食べ方、いつ食べるかなど

年末年始の混雑状況：新幹線の指定席の予約状況　混雑のピーク

　　　　　　　　　　高速道路の渋滞予測カレンダー

カウントダウンイベント：東海のカウントダウンイベント

初売り：全国の初売り